Михайло Гринько, лікар-реабілітолог, ортопед, вертебролог: Людині, яка хворіє на COVID-19 у нескладній формі, можна і потрібно виходити на прогулянку
Складно дотримуватися активного способу життя, другий рік поспіль живучи в умовах карантину, працюючи дистанційно (біля власної кухні), вечорами розважаючи себе приготуванням смаколиків, і не маючи змоги ні професійно підтримати форму в спортзалі, ні хоча б зайнятися шопінгом, коли, гуляючи, проходиш свої 10 тисяч кроків у день та й заспокоюєш совість, мовляв, хоч якась фізична активність у моєму житті є. Те, що рух – важлива складова нашого життя і запорука здорового існування, ми всі, звичайно, знаємо, а от як переконати себе, що це ще й задоволення? Пропонуємо вашій увазі інтерв'ю Укрінформу з лікарем Інституту вертебрології і реабілітації Михайлом Гриньком.