Вчені радять: щоб зробити тривалішим життя потрібно їсти не більше 14 грамів м’яса в день
Потреба в їжі великої кількості м'яса небезпечна для рослинної дієти, до такого виводу прийшли британські вчені, вивчаючи статистику продовження життя мясоедов і вегетаріанців. Як повідомляє, експерти рекомендують обмежити споживання м’яса 14 грамів на день, а для поповнення білків і жирів в організмі більше є бобові, орехи, овочі та фрукти. Такий раціон дозволить знизити виникнення і розвиток онкологічних і серцево-судинних хахворювань. Про це пишуть британські ЗМІ.