Ціни на банани і апельсини б'ють рекорди. Українцям радять їсти яблука
ЩЕ НЕ ВЕЧІР /
Щоб підтримати імунітет українці придивляються до аптечних вітамінів і фруктів, але ціни кусаються. Крім того, овочі стали одними з найбільш подорожчали, в Україні. Журналісти "Сегодня" з'ясували, скільки зараз коштує корисно "підзарядитися".
Мандарини, банани і апельсини – найпопулярніші сезонні фрукти в Україні. Прилавки ними завалені, проте дозволити собі натуральні вітаміни можуть не всі.
За словами продавщиці, цитрусові за рік подорожчали на 10-15 гривень. Зараз їх середня ціна – 30 гривень за кілограм. А ось ціна на банани космічна – 40-45 гривень. Цей фрукт для багатьох знову став недоступний.
Ціни на банани будуть рости і далі, говорить генеральний директор Української асоціації постачальників торговельних мереж Олексій Дорошенко, а цитрусові можуть подешевшати.
"В Еквадорі зараз неврожай, тому Еквадор продає зараз банан дорожче, а ціна на апельсин в Туреччині, Марокко та Алжирі зменшилася, тому що зараз висока пропозиція на світовому ринку, тому і ціна впала", – відзначає Дорошенко.
Подолати весняний авітаміноз банани не допоможуть, говорить імунолог Борис Скачко, хоча вони і гарні для перекусу. Організм зараз більше потребує вітаміну С – одного апельсина в день буде достатньо.
"У день кількість вітаміну С – це 15-200 мг. Це не так мало, і ця кількість краще не збільшувати, тому що виникає проблема з судинами, порушується їх прохідність, сповільнюється обмін речовин", – зазначає імунолог.
Вітамін С також є у вітчизняних яблуках. За рік ціна на них не виросла – вони коштують від 20 гривень, а це майже вдвічі дешевше цитрусових. Головне, не їсти кісточки – в них міститься синильна кислота, яка не дає засвоюватися будь-яким вітамінам, скільки б кілограмів ви б не з'їли.
Більше новин по темі:
-
COVID та грип відступають. Що після них?
-
Як отримати безоплатно послуги з реабілітації в медзакладах Буковини: усе, що потрібно знати
-
На Буковині фіксують зростання захворюваності на коронавірус
-
Сухий кашель: причини та лікування
-
Подовжуємо чутливі моменти: повний посібник з пролонгаторів
-
Висока температура – чому виникає та що потрібно робити